Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2019
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2019:
|
234 kcal
|
Fedt: 5,74g | Prot.: 11,60g | Kulhyd.: 37,21g.
Morgenmad: Plum, Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, Fit & Active Multigrain Bread, Stewart's 2% Milk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
change your lifestyle's Vægt Historie
|