|
😯😯😯
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
|
1386 kcal
|
Fedt: 87,65g | Prot.: 84,69g | Kulhyd.: 143,73g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Творог 9%, Овсяноблин, Мёд, Замороженная Вишня. Frokost: Кофе, Печенье "К Кофе"Топленое Молоко, Укроп, Омлет с Молоком. Aftensmad: Nestle Кит Кат Мини, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лосятина в Мультиварке. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolesanastasia's Vægt Historie
|