Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
|
1043 kcal
|
Fedt: 47,23g | Prot.: 74,29g | Kulhyd.: 78,40g.
Morgenmad: Витьба Вафли Витоша, Сырники Домашние, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Слодыч Печенье с Изюмом, Кофе с Молоком. Frokost: Свинина Запеченая, Хлеб, Картофельный Суп. Aftensmad: Чай с Медом, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|