Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2019
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
|
1266 kcal
|
Fedt: 77,88g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 50,40g.
Morgenmad: Queijo Provolone, Muffato Pão de Hambúrguer, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Bacon Fatiado. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marciochapa's Vægt Historie
|