Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2018
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2018:
|
1172 kcal
|
Fedt: 64,07g | Prot.: 82,66g | Kulhyd.: 72,65g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Сыр Российский, Кофе, Пятерочка Чипсы Московский Картофель. Frokost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Санта Бремор Морской Коктейль. Aftensmad: Смешанные Орехи. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annakorole's Vægt Historie
|