Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
1368 kcal
|
Fedt: 47,63g | Prot.: 138,86g | Kulhyd.: 89,79g.
Frokost: Barilla Farro, Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Gran Pavesi Maxi Burger, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Yamamoto Ultra Whey Complex. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|