Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
1211 kcal
|
Fedt: 43,77g | Prot.: 31,89g | Kulhyd.: 178,58g.
Morgenmad: Gery Chocolatos, Mangga. Frokost: Telur Rebus, Rose Brand Tepung Tapioka, So Good Bakso Ikan Kuah, Indofood Indomie Rasa Kari Ayam. Aftensmad: Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Putih. Snacks/Andet: Mangga. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|