Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
1042 kcal
|
Fedt: 63,01g | Prot.: 71,85g | Kulhyd.: 45,35g.
Morgenmad: Ашан Помидор, Лента Багет Французский, Волжаночка Яйцо, Сыробогатов Сыр Пармезан, ITLV Оливки без Косточки, METRO Сыр Чеддар, Лента Говядина. Snacks/Andet: Овсяное Печенье Мюсли Китай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|