Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
130 kcal
|
Fedt: 6,65g | Prot.: 7,08g | Kulhyd.: 10,49g.
Morgenmad: Kirkland Whole Milk, 咖啡. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|