Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
1121 kcal
|
Fedt: 59,19g | Prot.: 73,63g | Kulhyd.: 86,87g.
Morgenmad: Агуша Молоко 2,5%, Bombbar Джем Вишня, Овсяноблин на Кефире. Frokost: Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Aftensmad: ВкусВилл Оладьи Печёночные, Печеночный Торт. Snacks/Andet: Алые Паруса Салат из Курицы и Сельдерея, Помело. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kattarsis's Vægt Historie
|