Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2019
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2019:
|
1247 kcal
|
Fedt: 68,14g | Prot.: 65,42g | Kulhyd.: 99,48g.
Morgenmad: Chicken Salad, Sesame Seed Salad Dressing . Frokost: Red Velvet Cupcake, Chocolate Chip Cookies (with Margarine) . Aftensmad: Cooked Corn, Greenco Jamur Enoki, Chicken Skin, Canadian-Style Bacon (Cured, Grilled) , Creamed Spinach. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikatiffanyy's Vægt Historie
|