Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2013
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2919 kcal
|
Fedt: 51,46g | Prot.: 173,60g | Kulhyd.: 442,86g.
Morgenmad: Leite Desnatado (Molico), 12 Grãos Light. Frokost: Filet Saint Peter. Aftensmad: Pão de Cenoura, Pão Natural Caseiro 5 Grãos, Banana&Quinua. Snacks/Andet: Banana Nanica, Banana Nanica, Peras, Maçãs Gala, Albumina, Leite Desnatado (Molico), Iogurte Desnatado. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|