|
keto, glukoza 82.
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2019:
|
1107 kcal
|
Fedt: 82,53g | Prot.: 42,78g | Kulhyd.: 54,02g.
Frokost: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ser Feta, Oliwa z Oliwek, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Ogórek (ze Skórką), Seler Naciowy, Czerwona Papryka. Aftensmad: Mango. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|