|
Держусь на одной волне) -2см в объемах груди
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2019:
|
1933 kcal
|
Fedt: 64,11g | Prot.: 69,42g | Kulhyd.: 212,36g.
Morgenmad: Апельсиновый Сок, Рахат Вафли Арахисовые, Кофе с Молоком, Сметана , Блины с Творогом, Банан. Frokost: Торт Сливочный Фунт, Трубочка со Сгущенкой, Салат Щетка, Макароны с Фаршем. Aftensmad: KFC Острые Крылышки, Сметанный Соус, Жареный Хлеб, Сыр Чечил, Светлое Пиво. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|