|
Vis Kost Kalender, 27 november 2019:
|
805 kcal
|
Fedt: 29,37g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 75,65g.
Morgenmad: Мое Молоко 3,2%, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Мандарин, Кофе с Молоком и Сахаром, Нежный Йогурт 1,2%, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
|
281 kcal
|
Motion:
Cardio - 23 minutter, Google Fit - 23 timer og 37 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naz920208's Vægt Historie
|