Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2019
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2019:
|
2151 kcal
|
Fedt: 97,34g | Prot.: 139,54g | Kulhyd.: 191,98g.
Morgenmad: Евроопт Апельсин, Евроопт Груша Конференция, Грецкие Орехи, Савушкин Молоко 1,5%, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Капуста, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Фундук, Кешью, Кедровые Орехи, Савушкин Творог 1%, Минская Марка Кефир 3,2%, Огурцы Кислого Рассола, Евроопт Яблоко, Фермер Перловая Крупа, Курага, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Cream Nuvo Сыр Творожный, Глубокое Сыр Кантали 30%, Голдайк Лаваш для Шаурмы. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sashazai123's Vægt Historie
|