|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
1887 kcal
|
Fedt: 89,60g | Prot.: 123,94g | Kulhyd.: 153,00g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Помидоры, Сима, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соба Отварная, Индейка в Сливках 10%. Aftensmad: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, У Палыча Торт Трюфель. Snacks/Andet: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (Растворимое), Vegan Food Печенье Штрудель, Кофе (Растворимое), Родимая Сторонка Греческий Йогурт, Ратимир Сырники. mere..
|
|
389 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 10 minutter, Løbebånd - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.homina's Vægt Historie
|