Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
1176 kcal
|
Fedt: 49,25g | Prot.: 33,19g | Kulhyd.: 158,91g.
Frokost: Fried Ripe Plantain Rolled in Flour, Mangos , Campina Hula Hula Kacang Hijau, Tango Wafer Chocolate, Banana Chips, Sari Roti Roti Isi Keju, Baked or Broiled Mackerel, Fried Tofu, White Rice. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|