Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
205 kcal
|
Fedt: 9,17g | Prot.: 13,58g | Kulhyd.: 16,26g.
Morgenmad: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Яйцо. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|