Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
46 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
1020 kcal
|
Fedt: 31,94g | Prot.: 40,55g | Kulhyd.: 145,51g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Valio Сыр Edam, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Перекресток Авокадо , Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Верховье Био Творог Персик. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|