Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
608 kcal
|
Fedt: 23,08g | Prot.: 19,10g | Kulhyd.: 82,54g.
Morgenmad: Ангара Кедровый Грильяж, Сырок Глазированный, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Кофе с Молоком, 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем , 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни. Aftensmad: Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Морс Вишневый. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Косенко's Vægt Historie
|