Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
565 kcal
|
Fedt: 44,04g | Prot.: 17,28g | Kulhyd.: 16,35g.
Morgenmad: Soy Milk , Avocado. Frokost: Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Beef Sausage. Snacks/Andet: Atkins Endulge Chocolate Coconut. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Woodburger's Vægt Historie
|