Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
1497 kcal
|
Fedt: 71,58g | Prot.: 105,81g | Kulhyd.: 117,94g.
Morgenmad: Брокколи, Капуста, Помидоры, Лук, Морковь, Зеленая Стручковая Фасоль, Сердце Говяжье, Миндаль Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Altero Масло Кукурузное, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|