Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
1446 kcal
|
Fedt: 48,54g | Prot.: 59,76g | Kulhyd.: 192,72g.
Morgenmad: Açma, Yumuşak Simit. Aftensmad: Domates Çorbası, Patates Kızartması, Tavuk Budu. Snacks/Andet: Yağda Patlayan Patlamış Mısır. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mon mothma's Vægt Historie
|