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Cintura : 76 cm
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
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4902 kcal
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Fedt: 32,19g | Prot.: 256,85g | Kulhyd.: 883,72g.
Morgenmad: Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Matarazzo Fideos Tirabuzón . Frokost: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Clara de Huevo, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Matarazzo Fideos Tirabuzón , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Clara de Huevo, Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Clara de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mere..
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Tager 11,2 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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