Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2019
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2019:
|
1754 kcal
|
Fedt: 75,41g | Prot.: 75,43g | Kulhyd.: 198,74g.
Frokost: Pinduca Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Bife de Carne de Vaca, Caldo de Mandioca, Caldo de Mandioca, Qualitá Uva sem Semente Crimson, San Mar Castanha de Caju, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|