Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2019
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 39,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2019:
|
736 kcal
|
Fedt: 15,72g | Prot.: 33,41g | Kulhyd.: 118,21g.
Morgenmad: Кофе, Лепешка. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Snacks/Andet: Хурма. mere..
|
Taber 21,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malinasochnaya's Vægt Historie
|