Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1556 kcal
|
Fedt: 71,90g | Prot.: 45,99g | Kulhyd.: 186,62g.
Morgenmad: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Авокадо. Frokost: Кондитерская Прохорова Торт Птичье Молоко, Кофе с Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Maggi Бульон с Курицей Супер Золотой. Aftensmad: Чай, Сыр Российский, Помело. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|