Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
1804 kcal
|
Fedt: 47,18g | Prot.: 114,73g | Kulhyd.: 234,52g.
Morgenmad: Мёд, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Лапша из Цельной Пшеницы, Бульон из Индейки, Мясо Индейки. Aftensmad: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Мёд, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Andet: Кулич Пасхальный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolesanastasia's Vægt Historie
|