Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2019:
|
797 kcal
|
Fedt: 43,50g | Prot.: 50,97g | Kulhyd.: 49,52g.
Morgenmad: English Bihun Goreng. Frokost: Tuna Salad. Aftensmad: Stir Fried Vegetables. Snacks/Andet: Emina Cheese Stick, Emina Cheese Stick. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shelvibckr's Vægt Historie
|