sergevna3's Dagbog, 02 dec 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
77,3 kg Indtil videre tabt: 19,4 kg.    Stadig tilbage: 17,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
940 kcal Fedt: 42,73g | Prot.: 40,30g | Kulhyd.: 97,74g.   Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо (Целое), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Frokost: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Круглый Год Миндаль Сушеный, Parmalat Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый. mere..
2407 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sergevna3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.