Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1298 kcal
|
Fedt: 54,45g | Prot.: 117,40g | Kulhyd.: 82,39g.
Morgenmad: Магнит Авокадо, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Frokost: Nutriversum Isopro, Фанта Фанта Апельсин. Aftensmad: Лента Сосиска в Тесте, Помидоры, Магнит Огурцы, Nutriversum Isopro. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|