Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1071 kcal
|
Fedt: 53,21g | Prot.: 34,82g | Kulhyd.: 121,03g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Orion Чокопай, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Из Села Удоево Сыр Тильзитер , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Лосось Рубленый с Чесноком, Кофе, Белая Долина Молоко Отборное. Frokost: Кофе, Eco Botanica Зефир, У Палыча Салат Грибной Деревенский, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Белая Долина Молоко Отборное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Aftensmad: Orion Чокопай, Лента Лосось Рубленый с Чесноком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lenochka2690's Vægt Historie
|