Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1045 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 56,78g | Kulhyd.: 114,06g.
Morgenmad: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Батон, Борщ со Свининой. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат, Бахетле Тыква Запечённая с Чесноком . Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatiana_stav's Vægt Historie
|