Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
925 kcal
|
Fedt: 47,89g | Prot.: 47,39g | Kulhyd.: 75,88g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Dove Молочный Шоколад, Мясо по-Французски. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. Snacks/Andet: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе (Растворимое). mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
urasvetlana's Vægt Historie
|