Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
1551 kcal
|
Fedt: 80,68g | Prot.: 117,08g | Kulhyd.: 91,88g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Frokost: Щи с Мясом, Гречка с Грибами. Aftensmad: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Форель Слабосоленая, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|