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Segunda
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
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2086 kcal
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Fedt: 54,90g | Prot.: 185,34g | Kulhyd.: 200,44g.
Morgenmad: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Aftensmad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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brennoaragao1's Vægt Historie
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