Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
673 kcal
|
Fedt: 14,68g | Prot.: 51,01g | Kulhyd.: 83,11g.
Frokost: Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Andet: Shihlin XXL Chicken, Plum, sambal vera, chicken wrap vera. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
verahuang94's Vægt Historie
|