Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2019:
|
806 kcal
|
Fedt: 40,26g | Prot.: 42,20g | Kulhyd.: 69,12g.
Morgenmad: Pão Francês, Açúcar, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Frokost: Bauducco Torrada Integral. Aftensmad: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Ovo Frito. Snacks/Andet: Acerola, Garoto Bombom Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernandasimsen's Vægt Historie
|