Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
1382 kcal
|
Fedt: 54,17g | Prot.: 79,05g | Kulhyd.: 145,46g.
Morgenmad: Яблоки, Фуршет Лаваш Вірменський, Сирна запіканка без муки. Frokost: Ферма Вершки 10%, Филе Индейки, Reggia Макароны. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilia.kliys's Vægt Historie
|