Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
523 kcal
|
Fedt: 16,93g | Prot.: 26,47g | Kulhyd.: 63,64g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Зелёный Чай, Хлопья Гречневые "Идея". Frokost: Куриный Суповой Набор, Зелёный Чай, Евроопт Банан. Aftensmad: Евроопт Банан, Куриный Суповой Набор, Зелёный Чай. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|