Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
224 kcal
|
Fedt: 0,99g | Prot.: 1,89g | Kulhyd.: 57,86g.
Frokost: Äpfel, Kaffee (Gemahlen), Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee (Instant-Pulver). mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|