Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
1085 kcal
|
Fedt: 46,16g | Prot.: 34,21g | Kulhyd.: 133,59g.
Frokost: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Cimory Yogurt Stroberi, Selamat Chocolate Wafer, Boiled Egg, Fried Tofu, White Rice. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|