Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 41,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
1260 kcal
|
Fedt: 76,68g | Prot.: 85,00g | Kulhyd.: 59,50g.
Morgenmad: Чизкейк ваниль. Frokost: Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%, Гранат, Огурец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная Баранина, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cico.buff54's Vægt Historie
|