Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2019
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2019:
|
814 kcal
|
Fedt: 27,42g | Prot.: 44,42g | Kulhyd.: 97,47g.
Morgenmad: Плов со Свининой, Аджика. Frokost: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andet: Банан, Витьба Витьба с Хлопьями. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|