Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
397 kcal
|
Fedt: 6,15g | Prot.: 44,99g | Kulhyd.: 40,02g.
Morgenmad: Здравушка Творог 1%, Евроопт Банан, Зелёный Чай. Frokost: Евроопт Банан, Зелёный Чай, Здравушка Творог 1%. Aftensmad: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Творог 5% "Софийка", Евроопт Банан, Зелёный Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|