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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️
Na bitte, ein Teil des gesammelten hat sich wieder verabschiedet,... so mag ich das😁 habt einen tollen Tag!
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
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902 kcal
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Fedt: 35,42g | Prot.: 57,37g | Kulhyd.: 93,10g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Kiwi, Orangen, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Rama Cremefine 7%, Mühlenhof Leicht Schinken, Blumenkohl, Ei. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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