Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
895 kcal
|
Fedt: 31,31g | Prot.: 51,26g | Kulhyd.: 102,27g.
Morgenmad: Хлебодар Сухари на Фруктозе, Активиа Бифидойогурт Малина-Гранат, Селедка, Картошка Печеная, Organic Milk Кефир 1%, Глинтвейн, Судак Запеченный, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Авокадо, Конфета, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|