ayunas 7:00 am ind.
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48,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
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1213 kcal
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Fedt: 33,27g | Prot.: 49,62g | Kulhyd.: 184,49g.
Morgenmad: Arándanos, Frutillas, Mate, Arroz con Leche. Frokost: Pasta con Salsa de Carne. Snacks/Andet: La Virginia Té Verde, Almendras, Banana, Arándanos, Aguila Chocolitos, Milkaut Crematto Light, Frutillas, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, La Serenísima Yogur Original Sabor Natural. mere..
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stabil vægt
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