Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
2364 kcal
|
Fedt: 93,36g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 226,11g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Be True Смузи Клубника-Банан. Frokost: Салат Мимоза, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творожный Пирог. Aftensmad: Куриное Филе с Сыром, Торт Черепаха, Брокколи Тушеные, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Mondoro Asti, Mondoro Prosecco. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|